Подростковый возраст – это идеальное время для решения важнейшей и самой приятной в твоей жизни задачи – быть счастливым. Счастье как путешествие, которым можно наслаждаться ежесекундно, здесь и сейчас, а не только когда или если ты куда-то там доберешься. И эта книга - удобный и очень веселый путеводитель, такая мешанина полезных советов и действенных задач. Выбирай интересующие, повторяй то, что работает лучше всего, но не забудь попробовать все! А еще здесь полно интересных научных фактов и разъяснений, как наука помогает тебе быть счастливым. Счастье состоит из трех частей: счастливый ты, счастливые отношения, счастливый мир. Начни со счастливого себя!